Perca peso com nosso plano para iniciantes
Nunca foi tão fácil perder peso. Se você é novo no fitness, experimente nosso plano para iniciantes. É perfeito para iniciantes porque se concentra em exercícios fáceis. O aplicativo ajudará você a começar orientando-o pelos exercícios e aumentará a frequência dos exercícios à medida que avança.
O aplicativo inclui vídeos dos exercícios que o ajudarão a obter a postura correta e a direção do exercício . Existem diferentes planos para homens e mulheres, bem como para usuários iniciantes e avançados. Cada plano inclui 10 exercícios. Você pode fazê-los em casa e não requer nenhum equipamento ou conexão com a Internet. O aplicativo irá lembrá-lo do exercício diariamente. É perfeito para praticar em casa.
O condicionamento físico é uma parte muito importante da saúde e, se você deseja obter resultados, deve praticá-lo regularmente. Você pode praticar em casa sem nenhum equipamento. Nosso aplicativo facilitará sua prática e ajudará você a obter resultados.
Você receberá um treino diário que ajudará você a perder peso e tonificar o corpo. O aplicativo se concentra em ajudar você a atingir suas metas de condicionamento físico.
Opinião usuários sobre 15 Days Chest Workout Trainer
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